パソコン、携帯電話、最近では、スマートフォンの普及により私たちの生活はどんどん便利になる一方で、
字を書くこと、本を読むこと、人と話すことが少なくなっています。
パソコンに入力すれば自動変換され、字を書くことが少なくなり、パソコンが記憶し、文章を自動入力するので文章を考えることが減り、ネット検索で調べることができるので本を読んだり知識を記憶することが少なくなっています。
最近では、若年性健忘症（IT病）という２０～３０代の若者の記憶力の低下も話題になっています。
ボケとは、年齢とともに記憶力が衰えることによる物忘れをいいますが、IT化が進んだために高齢者に限らず、若者も脳をしっかり使って、記憶することが減ったために近年多くなっている症状が若年性健忘症（IT病）と言われています。
ボケ防止対策に役立つホームページをピックアップしました。
ボケ防止・脳活性化クイズ 豆＋頁＝頭の体操
脳活性化マッチ棒計算パズル
回転脳力を鍛える逆ます計算
ぜひご活用ください！